Công thức nấu nước sâm vừa giải khát vừa đẹp da

0

Món nước sâm mình học được từ những người bạn thân chia sẻ uống gì cho tốt người, đẹp da, nhất là phụ nữ sau khi sinh và uống ấm thì rất tốt cho cơ thể, mình uống 1 tháng liên tục hàng ngày thì da tóc mình khá đẹp. 

Tự nấu nước sâm mát bổ cho cả nhà giải khát
Tự nấu nước sâm mát bổ cho cả nhà giải khátBạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau để nấu nước sâm:

Đương quy (vài miếng thôi nếu nhiều quá bị nóng)

10 trái táo đen

10 trái táo đỏ

10 trái nhãn nhục (trái bé và thích uống ngọt có thể cho thêm)

1 nắm kỷ tử

3 lít nước

Xem thêm :

Tự nấu nước sâm mát bổ cho cả nhà giải khát
Tự nấu nước sâm mát bổ cho cả nhà giải khát

Tự nấu nước sâm mát bổ cho cả nhà giải khátRửa sạch tất cả nguyên liệu trên.

Tự nấu nước sâm mát bổ cho cả nhà giải khát

Tự nấu nước sâm mát bổ cho cả nhà giải khátBỏ các loại hạt vào nồi và cho nước vào, nấu sôi và hớt bọt, hạ lửa liu riu.

 Tự nấu nước sâm mát bổ cho cả nhà giải khátNấu khoảng 20 phút nước sẽ có màu vàng.
Tự nấu nước sâm mát bổ cho cả nhà giải khát

Tự nấu nước sâm mát bổ cho cả nhà giải khátNấu đến khi nào nước sẫm màu là được.

Tự nấu nước sâm mát bổ cho cả nhà giải khát

Không cần thêm đường vì nhãn nhục ngọt, và uống mát thay nước lọc không nên thêm đường. Lưu ý ‎ là đương quy hơi đắng vì vây nếu nhiều quá và nấu lâu sậm màu là nó sẽ giống nước sâm đắng bạn nhé! Ngoài ra các bạn có thai không uống nước sâm, chỉ sau khi sinh mới nên uống cho đẹp da đẹp tóc và mau khỏe lại thôi.

Tự nấu nước sâm mát bổ cho cả nhà giải khát

Chúc bạn thành công nhé!

Chia sẻ.

Chức năng bình luận đã bị đóng